तनाव व आलस्य से मुक्त रहने में योग ही प्रमुख उपाय : बकुला चोहान

By Sirohiwale

सिरोही ब्यूरो न्यूज़

रिपोर्टिंग हरीश दवे

सिरोहीा महाविद्यालय सिरोही एनएसएस के सात दिवसीय शिविर में छात्र-छात्राओं ने किया श्रमदान

सिरोही राजकीय महाविद्यालय सिरोही में राष्ट्रीय सेवा योजना के तत्वावधान में आयोजित सात दिवसीय विशेष शिविर के तीसरे दिन प्रातःकालीन युग में सर्वप्रथम योग कार्यशाला का आयोजन किया गया जिसमें श्री श्री रविशंकर आश्रम सिरोही से बकुला चैहान व टीम ने योग प्रशिक्षक रूप में स्वयंसेवको आर्ट आॅफ लिविंग के माध्यम से तनाव व आलस्य से मुक्त रखने की विभिन्न योग विधियों की जानकारी दी तथा अपने जीवन को रोग मुक्त रखने के लिए प्रतिदिन योग करने के लिए प्रोत्साहित किया। प्रतिदिन योग तथा व्यायाम से स्वास्थ्य संबंधित लाभो से अवगत भी करवाया। उन्होने अपने योग, आसन, ध्यान, प्राणायाम के विभिन्न गुर व तरीके से सिखाते हुए कार्यशाला में छात्र-छात्राओं में जोश व उत्साह भर दिया जिससे वातावरण खुशनुमा हुआ तथा आर्ट आॅफ लिविंग के योग शिक्षक राजेश अवस्थी ने भी भस्त्रीका व ध्यान प्राणायाम की जानकारी दी।

योग कार्यशाला के पश्चात् स्वयंसेवको ने महाविद्यालय के विज्ञान परिसर के वनस्पति शास्त्र गार्डन, पुस्तकालय गार्डन व शहनाई स्थल को श्रमदान कर स्वच्छ बनाया। श्रमदान के पश्चात् प्रसार ....... सोमप्रसाद साहिल अधीक्षक सार्वजनिक पुस्तकालय शिवगंज सिरोही ने अपने काव्य पाठ व गजल गायन से स्वयंसेवको को मंत्रमुग्ध कर समा बांध दिया। सोमप्रसाद साहिल ने कविता, गजल व पद्य साहित्य से संबंधित विभिन्न ज्ञान वर्धक व जानकारी से स्वयंसेवक को अवगत करवाया। युवा संसद जिला स्तरीय प्रतियोगिता के विजेता अवधेश आढ़ा ने स्वयंसेवको को किसी भी मंच पर विषय  प्रस्तुति करण की जानकारी से अवगत करवाया।

प्रसार भाषण के पश्चात् आशुभाषण प्रतियोगिता आयोजित की गई जिसमें निर्णायक गण की भूमिका सोमप्रसाद साहिल, अवधेश व डाॅ. टीना श्रीवास्तव ने अदा की। आशुभाषण प्रतियोगिता में प्रथम स्थान - अजली माली व प्रवीण विश्नोई, द्वितीय स्थान - अंकित माली तथा तृतीय स्थान - वरदाराम ने प्राप्त किया। 

उपर्युक्त योग शिक्षक तथा प्रसार वक्ता को ओमदत्त परेग ने स्मृति चिन्ह भेंटकर सम्मानित किया।